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    熬完之后，也差不多快傍晚了，做好饭吃了之后他便来到了丰河公园，一直修炼到现在。

    从食物中获取的大量养分，不断转化为精血，然后被叶修化成气血之力，配合着贲力境的体术动作，淬炼着他的肌肉。

    一阶贲力境，主要就是锤炼肉身力量。

    昨天晚上半小时的修炼，就让他整体力量提升了百斤，达到了六百斤。

    而今晚有了护腑药物的辅助之后，叶修再没了顾忌，修炼到现在已经足有三个小时。

    现在已经晚上九点多，三个多小时的修炼，赫然让叶修的力量再次提升了三百多斤，距离整体达到千斤之力已经很近了。

    作为修炼了千年之久的老怪物，他虽然实力还比较低微，但对于自身气血之力的控制，却达到了炉火纯青的地步。

    之前整体力量六百斤的时候，叶修调动气血之力之下，就能达到四百斤的爆发力，这才猛然将郭磊的小臂骨掰折。

    而一旦整体力量达到了千斤，那叶修的一次爆发，足可以达到七百斤以上，不可小觑。

    当然，以之前叶修的身体状况，这番修炼下来，他可是极其痛苦的，几次咬着牙突破了身体极限。

    在整体力量提升的同时，叶修的体质、耐力、敏捷等各方面，也发生了彻底的改变。

    以前走几步道就气喘吁吁的情况，现在绝对不会再发生。

    别看现在叶修的体型还是很肥胖，但绝对不再笨重虚弱。

    “九转淬体决的每一阶，都分为初段、中段和高段三个阶段。

    贲力境的初段，是通过这套体术动作，用气血之力淬炼全身每一块肌肉。

    当练到这套体术动作已经没了效果，便进入了中段，需要控制气血之力，单独淬炼某一部分肌肉群。

    初段结束之后，通常整体力量会达到两千斤左右。

    我这一晚上的修炼，就即将达到千斤。

    三天内，争取进入中段！”

    叶修暗暗振奋道，给自己定下了一个目标。

    不得不说，这具身体的消化系统，让叶修从食物中获得了巨量的养分支持。

    可以不断进行炼血化精的过程，修炼速度达到了惊人的地步。

    据他所知，就算是在紫薇大世界那种修炼文明的世界，最初修炼九转淬体绝，一天也顶多增长百斤的力量而已。

    然而这具身体……昨晚半个小时，就增长了百斤，今天三个小时，增长了三百斤力，这种速度不可谓不恐怖。

    “强大的消化吸收能力，让我的修炼事半功倍。在紫薇大世界，练气的话通常都是十年筑基，炼体时间则要更长。

    不知道这一世，我需要多少年能够将九转淬体决修炼圆满，完成筑基。”

    叶修停下修炼，心里默默盘算道。

    以现在的体质，三个小时的修炼，此时已经彻底地达到了叶修的极限，今天只能到此为止。

    此时的他已经浑身湿透，身上的肥肉好像都少了一圈。

    稍事休息一下，恢复恢复体力，叶修便准备回家。

    要不然回去的太晚，吵到苏琳的话，少不得还要被她嫌恶。

    不知道歇了多久，叶修突然耳朵一动，凝神朝着树林外看了过去。

    这片树林外是一条水泥路，因为这里比较偏僻，也没有公园其他地方的健身器材或者亭子之类的设施，所以这个时间基本没什么人从这里经过。

    然而这个时候，昏暗的路灯下，一道风华绝代而熟悉的身影，慢悠悠地在这条路上走着。
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